El duelo

Mi psicóloga siempre me decía que hablara acerca del duelo. Por mucho tiempo le dije, no gracias, algún día me animaré. No me sentía cómoda hablando algo que a mi entender no estaba sano todavía. ¿Cómo sanamos de un duelo?, ¿Cómo sanar de tantos?, ¿algún día la rabia se irá?…

Hoy me siento más cómoda hablando y escribiendo del tema. Hay muchas preguntas sin contestar todavía y momentos en que la rabia regresa. Se necesita de mucha ayuda para lidiar con los duelos. Toma mucho tiempo aprender a vivir con ese dolor. Se necesita de mucha fe, pero también de ayuda profesional. No ande por la vida como si no necesitara ayuda y jodiendo la vida a los demás. Cuando una persona está sana o en proceso de sanar,se nota. ¡Busque ayuda!

Me han tocado diferentes duelos. Algunos se manejan mejores que otros. Hay días que puedo contar la muerte de mi hermano sin llanto y días que lloro como el primer día. NO tiene nada de malo, es perfectamente normal, así es este proceso. La muerte reciente de una prima/sobrina trajo ese mismo grito de dolor, fue revivir todo el proceso de la muerte de mi hermano. Las muertes inesperadas dejan un dolor que es difícil de explicar. Ojo, estoy hablando de mi experiencia, no necesariamente tiene que ser la suya. Cada duelo se vive de forma individual y se respeta. Aclaro porque hoy día, Señor, todo es una pelea y ya saben….

Hoy se cumplen 5 años de la muerte de mi mejor amiga. Mi hermano murió el 7 de junio de 1999, mi mejor amiga el 25 de agosto de 2018, mi prima el 1 de septiembre de 2022. Creo que son los duelos más difíciles que me han tocado y aún sigo aprendiendo a manejarlos. Todos duelos muy difíciles y diferentes. Podría escribir un blog de cada uno.

¡Qué mucho le gusta a la gente opinar de temas que no han vivido! Últimamente la gente quiere tener opinión para todo, señores, a veces hacer silencio no tiene nada de malo.

El duelo es cómo las olas del mar, a veces está en paz, otras revuelto y pega duro. La persona que está pasando por un duelo no quiere vivir triste 24/7, al contrario, siempre se pregunta cuándo dejará de doler tanto. Con el tiempo aprendemos que no deja de doler, simplemente aprendemos a vivir con él. Habrán días mejores que otros. Hoy les digo a todas esas personas que están pasando por un duelo, que no están solas, que es su dolor y no el de nadie más. Busque ayuda, aférrese a la fe y aprendamos a valorar la vida. Vive, date tiempo para aprender a vivir con el dolor y valora a los que tienes a tu alrededor. Apreciemos a los que están y recordemos con amor aquellos que ya partieron. La vida es muy corta y no sabemos en qué momento nos toque partir, viva, disfrute, viva agradecido y deje de vivir hablando mal de los demás. Recuerde que de la abundancia del corazón ♥️ habla la boca.

Hoy, amiga de mi corazón, a 5 años de tu partida, te recuerdo y celebro tu vida. Que mucho aprendizaje nos dejaste. Todavía hay muchas preguntas sin contestar, solo Dios sabe el por qué. Doy gracias por el tiempo que compartimos juntas y las experiencias vividas. Gracias por enseñarme tanto. ¡Algún día nos volveremos a juntar!