Para todos los que han perdido un ser querido y, aun así, han tenido que seguir adelante… 

Para todos los que han perdido un ser querido y, aun así, han tenido que seguir adelante… dijo Bad Bunny al recibir su premio. Palabras que resonaron en mi cabeza. Les envío un abrazo a todos los que han tenido que seguir adelante, a pesar de vivir día a día con el dolor de perder a un ser querido, cuando hay días que simplemente quieres que el mundo se detenga y te acompañe en tu dolor.

El duelo es una montaña rusa: un día puede estar bien y al otro regresar al llanto como si fuera el primer día. Hoy pienso en mi hermana, que está pasando un momento tan difícil al ver partir a un gran amigo y compañero de viaje de una forma inesperada. Le envío un abrazo a la esposa, a quien le toca un nuevo duelo y con este revivir los que ya ha tenido.

“Debí tirar más fotos” no creo que se refiera a tener fotos de cada momento, sino a crear más momentos con tus seres queridos, porque cuando partimos es ahí donde viviremos: en las memorias y recuerdos que construimos con ellos. Recordamos la fragilidad de la vida cuando llega una muerte inesperada y reflexionamos sobre nuestra propia vida.

Siempre digo que vivo mis días como si fueran los últimos, y no es de manera negativa esperando que algo malo llegue, sino todo lo contrario: viviendo consciente de que en algún momento me tocará partir y quiero estar satisfecha con lo que he vivido.

El duelo nos quita mucho, pero también nos da una fuerza inexplicable. A veces olvido que tengo esa fuerza dentro de mí, que me impulsa a vivir la vida que quiero vivir y a crear las memorias que quiero dejar. Últimamente me he olvidado un poco de eso y he olvidado las cosas valiosas de la vida.

Señores, dejemos la quejadera y aprendamos a vivir más en gratitud. Para ti que hoy atraviesas la pérdida de un ser querido, no te voy a mentir diciendo que ese dolor se va o mejora con el tiempo; gran mentira. Simplemente aprenderás a vivir con él. Habrá días mejores que otros. No permitas que nadie minimice tu dolor o te diga cómo vivir tu duelo.

Solo tú sabes lo que sientes. Busca ayuda, ve a terapia, aférrate a tu fe y rodéate de personas que sean luz en tu vida y no vengan a apagártela. Ya vivir con el dolor de perder un ser querido es duro; escoge con qué quieres luchar y con qué no.

Vive en honor a cómo esa persona hubiese querido que vivieras. Vive, llora, ríe sin culpa. Sentir nos recuerda que estamos vivos.

Gracias, Benito, por recordarme lo cabrón que es seguir adelante con ese dolor toda la vida en el corazón. ♥️

Vivan su duelo a su ritmo y no se les olvide vivir.

Con amor,

Irmaris